本当の自分と人生を取り戻し、繰り返す上手くいかなさ、生きづらさを消し、推進力に変えるステップ
この順で進んでいけばうまくいく
頑張っても結局元に戻ってしまう根深い悩み、繰り返す問題、ひいては“生きづらさ”が生まれてしまう根本原因は「本当の自分で本来の人生を生きられていない事」
潜在意識やメンタルブロックの理論的に言えば、「顕在意識（アクセル）と潜在意識（ブレーキ）の不一致」です。
そして、多くの人が変われない原因は、いきなり「行動」を変えようとしたり（アクセルをふかそうとしたり）、無理やり「ポジティブ」を上書きしようとして、潜在意識レベルの防衛反応を招いている点にあります。
当オフィスが提供するセッションでは、「潜在意識のセキュリティシステム」を刺激せずに、ダイレクトに潜在意識を書き換え、メンタルブロックを力に変えていくための「正しい手順」です。
「土台や基礎工事」を飛ばしては「頑丈な建物」が作れないように（または、肥沃な土壌でないと元気な農作物が収穫できないように）、潜在意識を書き換え、メンタルブロックを解除し、更に推進力に変えていくにも絶対的な順序が存在します。
このページでは、その為の全体的なステップを解説します。
- 潜在意識のノイズ除去
- 自分クエスト
- 潜在意識内の「隠れた信念」の発見、明確化
- 潜在意識のダイレクトな書き換え、メンタルブロックの解除
- 潜在意識と顕在意識の統合・力の一致
Step 0-1. 潜在意識のノイズ除去
畑を農業ができる状態にするように、あなたの潜在意識の状態を本来の最善の状態に戻す
まず最初に行うのは、あなた自身（あなたの潜在意識）を「充分な実りを収穫できる状態＝本来の最善な状態＝本当の自分」に戻していく作業。
巷のセラピーや自己啓発ワーク、はたまた引き寄せ等のスピリチュアル系のワークを実践しても効果が出ない理由は人それぞれですが、根本には、潜在意識の状態が悪いまま実践している事が挙げられます。
例えるなら、
これではどんな種をまこうがまともに育つワケがありません。当然、収穫なんて夢のまた夢です。
（因みに、比喩的に「ゴミ」と言っているこのゴミとは、これまでの人生で潜在意識の中に入ってしまった様々なネガティブ感情や思考＝ノイズのこと。これらをそのままにした状態では何をどう取り組んでもダメなのです）
その為、種がしっかり発芽し、豊かな実りができる肥沃な状態にしていく為、この「畑＝あなたの潜在意識」を「肥沃な土壌＝本来の最善な状態」に戻していく「ノイズ除去ワーク」を実施していきます。
このワークは、初回のセッションでその理論と実践方法をお教えしていきますので、あなた自身が日々、気になった時にセルフで実践していく事ができます。
ノイズ除去ワークの実践を通じて潜在意識が本来の最適な状態に再調整されていくと、極端な話、これだけで好転していく悩みや問題が多くあるでしょう。
Step 0-2. 自分クエスト
悪影響から脱し、本当の自分で本来の人生を生きる
本当の自分から“ズレた”状態だと、どんなに頑張って生きていても、“本来の人生”からもズレた生き方になり、本来の人生からドンドン外れていってしまいます。
頑張れば頑張る程、人生がハードモードになっていってしまう…。
これが、本来の人生を生きていない事で起こる全体像です。
それを修正する為に必要な事。
それが、本来歩むはずだった「人生」や「人生のイベント」を、本当の自分に戻った状態でやり直す、という事。
と言っても、何か新しい事や奇抜な事をやる訳ではありません。
言わば、ドラゴンクエストの様なRPGや人生ゲームのようなボードゲームの中で、
をこなしていくようなもの。
言葉で聞くと「？？」となりますが、実践し始めると、それだけで自分に力が戻ってくる感覚に驚く事でしょう。
なぜ、ノイズ除去ワークと自分クエストはどちらも「Step 0」なのか？
それは、この２つワークは「最初に行うステップ」と言うよりは、全体を通じて実践を続ける（続けることができる）ワークだから。
セッションを受けて、その期間中でないと実施できないワークではありません。セッション終了後も引き続きご自身で実践し続け、自分だけで変化を出し続けることができるワークです。
セッションの最初に取り組んで頂く為に便宜上「Step 0」としているにすぎません。
Step 1. 潜在意識内の「隠れた信念」の発見、明確化
あなたの足を引っ張る、潜在意識の中に潜む信念を見つけていく
潜在意識のノイズを除去しながら（そして自分クエストに取り組みながら）進めていくステップは、
を特定することです。
「なぜか恋愛がうまくいかない」「お金が入るとすぐ出ていく」
こうした現象の裏には、必ず「それを引き起こしている信念・自覚のない隠れた思い込み」が存在します。
多くの人は、自分の中にどんな信念があり、メンタルブロックとして働くか？に気づいていません。
皆「私は幸せになりたい」と思っていますが、一例として、深層心理では「幸せになると妬まれて危険だ」との信念が隠れている場合、残念ながら頭で考えた通りの幸せは訪れません。
セッションでは、そうした自覚のない隠れた信念を炙り出す「メンタルブロック発見・明確化ワーク」を使い、あなたが無意識に隠れている「様々な信念」を完全に明確化していきます。
あなたはこれまで「見えない的」に向かって闇雲に射撃をしていた。
だから率が悪く、自分の弾が当たったかどうかも分からず、ただ疲弊していくだけでした。
だからこそまず、的を「見えるように」し、その上で的に向かって射撃する事が重要なのです。
Step 2. 潜在意識のダイレクトな書き換え、メンタルブロックの解除
潜在意識内の信念を本来の正しい状態に書き換える
ここがメインの工程です。
明確化したあなたの足を引っ張る信念を、セラピストがあなたの潜在意識にアクセスし、ダイレクトに書き変えていきます。
一般によく知られるアファメーションやイメージングでは書き換わらなかったり逆効果になった方でも確実に書き変えていけるのが特徴です。
また、メンタルブロックの無力化ワークを通じ、一時的な変化ではなく、「二度と元に戻らない状態」を定着させます。
ゆうすけ式・潜在意識書き換えワーク＆ブロック解除⇒無力化⇒推進力化について
Step 3. 潜在意識と顕在意識の統合・力の一致
メンタルブロックを後戻りさせず推進力へ変える
状況により、悩みや問題の解消がゴールではなく、その先にある「目標達成や願望実現」がゴールだったりします。
それに向けて、書き換えた潜在意識の力の向きに合わせて、顕在意識の力の向きを調整し、この２つの力を一致させていきます。
step3までで「アクセルとブレーキ」を同時に踏んでいた状態から、ブレーキを外す状態にまでするのですが、step4ではそこから更に「アクセルを全開にして進む状態」を作ります。
（人により、アクセルを踏むのをやめてしまっている人もいるからです）
この状態が、顕在意識と潜在意識の力が一致した状態な訳です。
（個人により、そして状況により、書き換えのみで２つの力が一致する場合もあります。この辺りの事は個別に見ていく必要があります）
この状態になると、努力や根性は必要ありません。
川の水が海へ流れるように、「ムリせず自然体のまま」、願望実現へと進んでいくことになります。
この４ステップは、潜在意識とメンタルブロックの仕組みに基づいた「黄金ルート」であり、この通りに進めば、変わらないほうが難しいのです。
では、この「統合」が起きると、具体的にどんな感覚になるのか？
「頑張らなくても上手くいく」メカニズムの詳細を、次のページで解説します。