頑張っても悩みが解消しないもう一つの理由
悩みが解決しない理由として、これまで「脳の防衛反応」や「根深いプログラム」についてお話ししました。
しかし、もう一つ、スピリチュアルや自己啓発を学んだ人ほど陥りやすい「致命的な罠」があります。
それは、「良かれと思ってやっている対処法が、逆に悩みにエネルギーを与えてしまっている」というケースです。
特に多いのが、「潜在意識の書き換え」を魔法か何かだと勘違いし、
「潜在意識さえ変われば、私は指一本動かさずに現実が変わるはずだ」
という「待ち」の姿勢に入ってしまうことです。
「潜在意識が変わったら行動します」という思考停止
ハッキリ申し上げます。
「潜在意識が書き換わったら行動します」と言っている人で、人生が変わった人を私は一人も見たことがありません。
これは、「筋肉がついたらジムに行きます」と言っているのと同じ矛盾です。
「全ては潜在意識次第」「思考が現実化する」という言葉は、一面の真理ではありますが、それを言い訳にして「顕在意識（自分の意志）」を放棄してはいけません。
いくらエンジン（潜在意識）を高性能に書き換えても、あなたがハンドル（顕在意識）を握ってアクセルを踏まなければ、車は１ミリも進みません。
また、ハンドル操作（日々の選択・行動）を放棄すれば、車は勝手に暴走するか、その場でアイドリングし続けてガス欠になります。
「行動」こそが、脳への最強の書き換え信号
重要なのは、「顕在意識（行動）もまた、潜在意識を書き換えるツールである」ということです。
脳は、あなたの「頭の中で考えていること」よりも「実際に取った行動」を信用します。
「私は価値がある」とアファメーションしながら、嫌なことを我慢してヘラヘラ笑う行動を取っていたら、脳は「ああ、やっぱり価値がないんだな」と判断します。
だからこそ、ゆうすけ式セッションでは、
- 内側のアプローチ：ワークによる潜在意識の直接書き換え
- 外側のアプローチ：書き換わった意識に基づいた、具体的な「行動修正」
この両輪を回します。
「待つ」のではなく、自ら「掴みに行く」。
この能動的な姿勢になった瞬間、潜在意識はあなたの「従順なパートナー」へと変わります。
悩み解消の為に、過去の分析は必要なのか？
ここまで読んで、不安になった方もいるかもしれません。
「根本原因が大事なのはわかった。でも、私には自分の根っこに何があるのかわからない」
「アダルトチルドレンなのか、愛着障害なのか、トラウマなのか…原因を特定しないと治らないのでは？」
安心してください。
当オフィスのメソッドにおいて、あなたが自分の病名や、過去のトラウマの詳細を正確に分析・把握している必要は一切ありません。
なぜ、「原因」がわからなくても、「結果」を変えることができるのか？
その秘密を次のページで解説します。